黑芝麻糊怎么做

郝竹兴 网易

自制黑芝麻糊的简单做法

黑芝麻糊是一道营养丰富、口感香甜的传统中式甜品,深受大众喜爱。它不仅味道浓郁,还富含多种维生素和矿物质,具有滋补养颜的功效。今天就来教大家如何在家轻松制作美味的黑芝麻糊。

首先准备所需材料:黑芝麻约200克、糯米粉适量(根据个人口味调整)、冰糖或红糖若干,以及清水。如果喜欢更细腻的口感,还可以加入一些核桃碎或花生碎作为点缀。

接下来是制作步骤:

1. 炒制黑芝麻:将黑芝麻倒入干净的锅中,用小火慢慢翻炒。注意不要用大火,以免炒焦影响味道。当芝麻发出“噼啪”声并散发出浓郁香味时即可关火,盛出晾凉。

2. 研磨成粉:将炒好的黑芝麻放入料理机中打碎,直到变成细腻的粉末状。如果家里有石磨,也可以用传统方式手工研磨,这样更能保留食材的原味。

3. 调制糯米糊:取适量糯米粉加入碗中,用少量温水搅拌均匀,制成稀稠适中的糊状物备用。

4. 熬煮黑芝麻糊:在锅中加入适量清水,开小火加热后放入冰糖或红糖,待糖完全融化后再倒入之前准备好的黑芝麻粉,边倒边快速搅拌,防止结块。接着倒入糯米糊,继续搅拌直至汤汁浓稠顺滑。

5. 装盘享用:最后将做好的黑芝麻糊盛入碗中,可根据喜好撒上一点坚果碎或者枸杞装饰,一碗香气扑鼻、暖心暖胃的黑芝麻糊就完成了!

这道甜品制作起来并不复杂,但需要耐心和细心。尤其是炒芝麻的时候一定要控制好火候,避免焦糊影响风味。此外,可以根据个人口味调节甜度和浓淡比例,让每一口都符合自己的喜好。

总之,自制黑芝麻糊既健康又美味,非常适合家庭日常食用或是招待客人时的一道佳肴。快来试试吧!

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