虾仁炒鸡蛋的功效与作用 虾仁炒鸡蛋

伊兴波
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【虾仁炒鸡蛋的功效与作用,虾仁炒鸡蛋】大家对这个很关注,下面小编林整理了虾仁炒鸡蛋的功效与作用,虾仁炒鸡蛋相关内容给大家了解下!

虾仁炒鸡蛋是一道美味简单的家常菜,其制作步骤如下:

首先准备食材,虾仁挑去虾线,清洗干净后,用盐、胡椒粉和料酒拌匀腌制一会儿。

接着,将鸡蛋打散在碗里,加入葱末搅拌均匀。

然后,在腌制好的虾仁中加入适量水淀粉,抓拌均匀后淋入几滴色拉油,以锁住水分,使炒出的虾仁更加滑嫩。

准备一个碗,将鸡蛋液和虾仁混合均匀。

起锅烧热油,油温五成热时,倒入虾仁和鸡蛋液。

用锅铲轻轻推动,使鸡蛋液受热均匀,待鸡蛋液完全凝固后即可关火。

这样做出来的虾仁炒鸡蛋口感嫩滑,营养丰富,非常适合作为家常菜。

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