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大家好,小问来为大家解答以上问题。孕妇血压高怎么办教你自然地降低妊娠高血压，孕妇如何避免妊娠高血压这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 根据怀孕协会，6-8%的孕妇患有高血压。当收缩压(高压)超过140毫米汞柱或舒张压(低压)超过90毫米汞柱时，你就有高血压了。
2、 超重、孕前高血压、多胎、慢性病和/或不良饮食(高盐高脂)都是妊娠高血压的危险因素。高血压可导致各种并发症(低出生体重、肾脏问题、早产和先兆子痫)，因此应采取措施减少妊娠高血压。
3、 做一些运动。缺乏锻炼的女性比经常锻炼的女性更容易患高血压。所以不管你是怀孕了还是怀孕了，你都应该和你的医生商量开始一个运动计划。
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