导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。感冒发烧吃什么食物?，小孩感冒发烧吃什么食物这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、感冒是生...
大家好,小问来为大家解答以上问题。感冒发烧吃什么食物?，小孩感冒发烧吃什么食物这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 感冒是生活中最常见的疾病。感冒的症状包括发烧、头晕、出汗等。今天笔者就来说说感冒发烧吃什么比较好。
2、 吃水果和蔬菜根据医学家的研究，多吃富含钙、锌和维生素的食物，对产生抗体的单核吞噬细胞系统有更好的营养和调理作用。绿叶蔬菜含有较多的维生素C，对感冒病毒有一定的抑制作用。
3、 很多蔬菜水果，如萝卜、梨、猕猴桃、柑橘、各种蘑菇等，都可以提高人体免疫力，适当多吃可以预防感冒。多吃富含锌的海鲜，如牡蛎，也有利于调节机体细胞免疫状态，预防感冒。此外，
4、 蔬菜水果都是碱性食物，吃了可以维持。
以上就是【感冒发烧吃什么食物?，小孩感冒发烧吃什么食物】相关内容。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！