导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。腹部胀气如何快速消除，腹胀怎么缓解这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、每次感冒就开始胃...
大家好,小问来为大家解答以上问题。腹部胀气如何快速消除，腹胀怎么缓解这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 每次感冒就开始胃胀，感觉胃里很多气体排不出来。这时候我会蹲在马桶上，然后用手揉肚子，往一个方向揉1-2分钟。这时候能感觉到肚子里的气在动(严重的话可以揉一会)。
2、 然后过一段时间气体就到了底部，很快就排出去了。放出来的瞬间很舒服。
3、 蹲在马桶上
4、 同方向揉肚子1-2分钟左右，严重的话可以揉一会儿。
5、 搓完能感觉到肚子里的气在动，一会儿就下面了。可以出院了。
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