导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。什么运动适合中老年人，什么运动适合中老年人这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、年轻人总...
大家好,小问来为大家解答以上问题。什么运动适合中老年人，什么运动适合中老年人这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 年轻人总喜欢一些剧烈运动来超越自己，但老年人比不上他们的青春，所以边肖列出了以下适合老年人的活动。
2、 下棋。
3、 唱吧。
4、 步行
5、 做手工。
6、 钓鱼。
7、 打牌。
8、 广播体操。
以上就是【什么运动适合中老年人，什么运动适合中老年人】相关内容。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！