导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。教你治疗便秘的小妙招，教你治疗便秘的小妙招有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、无...
大家好,小问来为大家解答以上问题。教你治疗便秘的小妙招，教你治疗便秘的小妙招有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 无论男女老幼，都会发生便秘。便秘的原因是人体由于消化系统的某些病变而不排便或大便干燥。那么在日常生活中，如何用简单的招数预防便秘呢？
2、 每天定时排便：
3、 多做运动，多吃蔬菜；
4、 多吃水果蔬菜，少烤油炸；水果蔬菜可以方便，不容易便秘；烤的炸的真的很烫，这些东西吃多了会给肛门很大的负担。
5、 独家秘方：
6、 每天一杯红酒：
7、 将土豆榨汁，加入蜂蜜；
8、 喝
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