家常菜芹菜炒肉丝怎么做(家常菜芹菜炒肉丝怎么做的)

满和勤
导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。家常菜芹菜炒肉丝怎么做,家常菜芹菜炒肉丝怎么做的这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、芹...

大家好,小问来为大家解答以上问题。家常菜芹菜炒肉丝怎么做,家常菜芹菜炒肉丝怎么做的这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 芹菜是一种高纤维食物,通过肠道消化产生一种木质素或肠道脂肪物质。这种物质是抗氧化剂。常吃芹菜,尤其是芹菜叶,对预防高血压和动脉硬化非常有益,有辅助治疗作用。芹菜炒肉丝是一道常见的菜。

2、 清爽可口。下面小编就来说说具体做法吧。

3、 最好把瘦肉放在冰箱里冷冻,然后切丝。

4、 将洋葱和姜切成粉末。喜欢辣椒的可以切成小块。

5、 芹菜挑选后洗净,切成细长条备用。

6、 锅擦洗干净后,加入适量的油加热。

7、 当油加热到七八成时,放油。

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