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1、 暑假快到了，我放假了。在家呆了一段时间真的胖了，所以想用曾经为我立下赫赫战功的黄瓜减肥法。如果姐妹们有什么减肥的方法，也可以试试。大家都知道黄瓜可以减肥，但是在减肥之前，
2、 要做到三点：耐心：坚持不懈；控制。如果你能做到以上三点，请继续读下去。
3、 一周内主食吃黄瓜。每个人一周七天都吃黄瓜有点难，但是你一定要想，“为了美丽和苗条，你一定要坚持”。
4、 你不能在油里油炸。
5、 最好是冷伴，但不能和糖混着吃，糖最容易产生脂肪。
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