导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。番茄蔬菜汤,番茄蔬菜汤的热量这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、胡萝卜和土豆洗净去皮切...
大家好,小问来为大家解答以上问题。番茄蔬菜汤,番茄蔬菜汤的热量这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 胡萝卜和土豆洗净去皮切成小块,洋葱切成小块,西兰花洗净掰成小花。
2、 胡萝卜和土豆洗净去皮切成小块,洋葱切成小块,西兰花洗净掰成小花。
3、 将黄油放入锅中,用小火融化。
4、 转大火,放入葱花炒香,然后倒入番茄酱和糖,搅拌均匀,加入约200ML水。
5、 煮沸后,倒入土豆块和胡萝卜块,再次煮沸。
6、 加入玉米粒和西兰花,煮大约2分钟。
7、 加入黑胡椒和盐,搅拌均匀。
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