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大家好,小问来为大家解答以上问题。脸上长痘痘是什么原因,怎样去痘痘?，脸上长痘痘是什么原因,怎样去痘痘最有效这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 痤疮的成因复杂，与多种因素有关，如饮食结构不合理、精神紧张、内脏功能失调、生活或工作环境差、缺乏某些微量元素、遗传因素、便秘等。但主要诱因是体内雄激素水平升高。
2、 刺激皮脂和毛囊脱落的上皮细胞聚集成黄白色物质，并在毛囊中栓塞，形成痤疮。
3、 (1)平时要注意加强营养，但不是那些高脂肪、高热量的食物，而是含有VA的食物，如白菜、玉米(我最喜欢)、萝卜、鱼等。
4、 (2)多吃凉性食物，如瘦猪肉、菠菜、黑木耳、凉性水果等。
5、 (3)不要暴饮暴食。
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