导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。生活方式与健康，生活方式与健康的关系这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、生活中有很多不...
大家好,小问来为大家解答以上问题。生活方式与健康，生活方式与健康的关系这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 生活中有很多不健康、不科学的东西，导致营养过剩、心血管疾病、肿瘤的病例逐年增加。平日里要注意了解健康知识，纠正不良生活习惯，保证身体健康。
2、 骑汽车和自行车可以省时省力，但多年来以步代车并无益处。人经常走路，由于手脚的摆动，会发生低频、适当的摆动，可以增强血管的弹性，有助于防止动脉粥样硬化病变的形成。
3、 心理和情绪压力的增加、不合理的饮食和营养结构、环境污染以及吸烟和饮酒人群的增加是心脑血管疾病、糖尿病、恶性肿瘤、意外伤亡等疾病发病率上升的重要原因。
以上就是【生活方式与健康，生活方式与健康的关系】相关内容。
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