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大家好,小问来为大家解答以上问题。吃西红柿的好处是什么，吃西红柿的好处是什么的短视频这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 西红柿大家都很熟悉，是我们经常吃的蔬菜之一，吃法也很多。那么我们常吃的西红柿有什么好处呢？本文将在下面对它们进行介绍。
2、 西红柿可以促进消化。西红柿富含柠檬酸和其他果酸及糖类。果酸能促进消化，而番茄中所含的番茄红素能抑制多种消化道细菌，所以也有助消化的作用。
3、 西红柿可以防暑。我相信可能有人听老人说过，西红柿洗净，用白糖切成块，可以防暑解暑。
4、 西红柿可以防癌抗癌，因为西红柿含有很强的番茄红素
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