导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。上火了吃什么降火快常见的败火食物汇总，上火吃什么最有效果败火这个很多人还不知道,现在让我们一起来看...
大家好,小问来为大家解答以上问题。上火了吃什么降火快常见的败火食物汇总，上火吃什么最有效果败火这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 工作生活压力大，经常熬夜，吃辣等。都容易引起内火。会导致眼睛发红、口腔糜烂、尿黄、牙痛、喉咙痛等症状。那么火衰的常见食物有哪些分类，具体有哪些食物呢？让我们一起来看看吧。
2、 清热解毒：如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、马齿苋、黄花菜等。具有抗菌消炎作用，适用于各种实火证。
3、 苦寒火，如苦瓜、苦菜、蕨菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等。能化热为火，降火，常用于实火证。
4、 利湿泻火，如冬瓜、西药。
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