教你练成侧手翻(练侧手翻最简单的方法)

傅泽宁
导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。教你练成侧手翻,练侧手翻最简单的方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、侧手翻应该是最...

大家好,小问来为大家解答以上问题。教你练成侧手翻,练侧手翻最简单的方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 侧手翻应该是最基本的侧手翻,也是前空翻和其他空翻的共同动作。经常出现在武术、街舞、跑酷、极限特技中。

2、 很多男生年轻的时候以为自己能行(其实我年轻的时候也以为自己能行,后来才知道我们做的很差!这个动作并不难。只要掌握基本要领,努力练习,相信没有基础的人一周之内应该就能做好这个动作!

3、 站直了。以左脚为例!左脚向前迈一步,双手从上到下依次向前压。注意双手和左脚尽量保持在一条线上,然后用力甩出右腿,让羊头直视地面。

以上就是【教你练成侧手翻,练侧手翻最简单的方法】相关内容。

标签:

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!