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大家好,小问来为大家解答以上问题。红豆薏米粉怎么吃正确,红豆薏米粉怎么吃正确视频这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 将炒好的红豆和薏米磨成粉,调成糊状,可以祛除体内湿气,非常适合夏天湿气重的人食用。让我们来看看如何用边肖做到这一点。
2、 将红豆和薏米倒入碗中,洗干净。
3、 锅烧热,然后倒入红豆和薏米,转小火翻炒。
4、 等到约伯的眼泪变成黄石,时间大概半个小时。关火,出锅。
5、 红豆和薏米放凉后,放入料理机中研磨成粉。
6、 用筛子筛粉末,然后将大块粉末化。
7、 食用时,取红豆薏仁粉约20g,拌入。
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