导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。如何合理食用碘盐，如何合理食用碘盐和碘伏这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、小时候总看...
大家好,小问来为大家解答以上问题。如何合理食用碘盐，如何合理食用碘盐和碘伏这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 小时候总看到一些老人脖子上挂着很多肉。不知道是怎么形成的。长大了才知道这是病，大脖子病，身体缺碘就会这样，所以要适量补碘！
2、 如果医生说你身体缺碘，请你平时买盐的时候买碘盐！
3、 特殊人群需要保证足够的碘摄入量，比如孕妇。
4、 如果生活在沿海地区，经常吃海鲜，可以少吃碘，比如吃不含碘的盐。
5、 碘是挥发性物质，一次不要开始太多，以免里面的碘全部挥发。
6、 因为碘是挥发性的。
以上就是【如何合理食用碘盐，如何合理食用碘盐和碘伏】相关内容。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！