怎样治疗广场恐惧症(怎样治疗广场恐惧症的人)

劳言芬
导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。怎样治疗广场恐惧症,怎样治疗广场恐惧症的人这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、本次体验...

大家好,小问来为大家解答以上问题。怎样治疗广场恐惧症,怎样治疗广场恐惧症的人这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 本次体验主要讨论如何治疗广场恐惧症,广场恐惧症的治疗就是系统脱敏。下面就让火箭689为大家带来广场恐惧症的系统脱敏方法吧!

2、 放松训练

3、 建构焦虑水平

4、 想象脱敏训练

5、 现实脱敏训练

6、 当患者对第一级的事情感到强烈焦虑时,就应该跳到下一级,重新进行脱敏训练。

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