导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。银杏果的功效与作用及食用方法，银杏果的功效与作用及食用方法是什么?这个很多人还不知道,现在让我们一...
大家好,小问来为大家解答以上问题。银杏果的功效与作用及食用方法，银杏果的功效与作用及食用方法是什么?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 银杏是一种对人体健康有益的食物。长期食用可以加速血液循环，使皮肤更加红润，有抗衰老的作用。
2、 功效和功能
3、 止咳：对肺结核、气管炎引起的咳嗽症状非常有效。平时适量食用可消炎止咳，止咳化痰。
4、 降血压：银杏叶中含有苦味内酯和黄酮苷，能降低血压，非常适合高血压人群。
5、 对老年痴呆症也有预防作用，老年人多吃对身体非常好。
6、 食用方法
7、 剥掉它的壳烤一下也不错，也可以
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