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大家好,小问来为大家解答以上问题。深海鱼油有什么好处 功效与作用，深海鱼油有什么好处 功效与作用及禁忌这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 许多研究表明，我们身体的寿命与不饱和脂肪酸有关。但陆地上的很多食物都不包括在内，深海鱼油是从深海鱼中提取的不饱和脂肪酸。让我们看看它能做什么。
2、 保持血管畅通。
3、 健脑益智。
4、 改善炎症。
5、 调节情绪。
6、 降低血压。深海鱼油还有降血压的作用，可以防止血小板异常聚集。
7、 目前市场上的深海鱼油是胶囊状的，可以直接食用，不容易氧化。
8、 请注意，尽管深海鱼油非常有益
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