导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。杏仁的功效及作用，杏仁的功效及作用禁忌这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、杏仁果实生长...
大家好,小问来为大家解答以上问题。杏仁的功效及作用，杏仁的功效及作用禁忌这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 杏仁果实生长在短距上，具有未成熟的外观。当果实成熟时，它的绿色外壳会裂开，露出包裹在粗糙外壳中的核仁。核仁黄色，有许多小孔，外壳为硬木。杏仁的果实是扁平的椭圆形，末端呈圆形。
2、 另一端是尖尖的，覆盖着薄薄的棕色皮肤。果仁含20%的蛋白质，不含淀粉。经过研磨压榨，榨出的油大约是自身重量的一半。杏仁油是淡黄色的，虽然没有香味，但是有软化皮肤的作用。
3、 苦杏仁可止咳平喘，润肠通便，可治疗肺病、咳嗽等疾病。
4、 杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类物质，不仅可以降低健康
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