导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。案例分享补肾草 黄秋葵正确食用的方法，肾草黄秋葵胶囊副作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看...
大家好,小问来为大家解答以上问题。案例分享补肾草 黄秋葵正确食用的方法，肾草黄秋葵胶囊副作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 秋葵也叫补肾草。鲜嫩胶囊为主吃。嫩果(荚)嫩滑，风味独特，营养价值高。
2、 秋葵也叫补肾草。鲜嫩胶囊为主吃。嫩果(荚)肉质细嫩滑嫩，风味独特，营养价值高，但比人参(日本、韩国称为青参)更适合作为日常食补。胶囊富含维生素abc和铁、钾、钙等微量元素。
3、 蛋白质含量高达15%至26%，碳水化合物6.4%，脂肪2%，纤维素1%，每100克提供150千焦热量。
4、 此外，黄秋葵的幼果中还含有一种粘稠的糖蛋白，可以帮助消化，治疗胃炎和胃溃疡，保护肝脏。
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