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大家好,小问来为大家解答以上问题。自学游泳速成，自学游泳速成视频这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 游泳是靠自己浮在水面上，靠自己四肢的运动在水中前进的技能。游泳可分为竞技游泳和实用游泳，竞技游泳是奥运会的第二大项目。
2、 它包括蝶泳、仰泳(又称仰泳)、蛙泳和敏捷泳(又称爬泳/自由泳)，以及花样游泳。[
3、 去游泳池，
4、 首先入水扶着栏杆试着让自己浮起来。不断摆动双腿，努力让自己漂浮起来。
5、 慢慢松开手，有规律地摆动。
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