导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。如何正确漱口，如何正确漱口的方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、我们常说“饭前洗手...
大家好,小问来为大家解答以上问题。如何正确漱口，如何正确漱口的方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 我们常说“饭前洗手，饭后漱口”。饭后漱口，可以冲走刚附着在牙齿表面的、未被细菌发酵的食物残渣，从而减少患牙病的机会。同时，漱口可以防止口臭，让口腔干净舒适。
2、 医书《直指方》中指出：“一切夏毒、酒毒，常付于口齿之间，不要时时自洗。”西汉一位名医认为，龋齿是“食而不漱”造成的。中医提倡饭后漱口，睡前一定要漱口。并强调吃完甜食后要及时漱口。
3、 把漱口水含在嘴里，紧咬后牙，利用嘴唇和脸颊，也就是脸颊的肌肉运动，使漱口水通过牙齿，从而达到漱口的效果。
4、 每天漱口6到8次。
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