导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。油炸食品到底有哪些危害，油炸食品到底有哪些危害因素这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、...
大家好,小问来为大家解答以上问题。油炸食品到底有哪些危害，油炸食品到底有哪些危害因素这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 油炸食品有哪些危害？
2、 油炸食品吃多了容易伤肝，因为油炸食品中有大量的脂肪酸和油脂，油炸食品摄入过多可能导致脂肪肝。
3、 并且人体内的胆固醇会升高，胆固醇升高会导致人体内多种疾病。
4、 吃太多油炸食品容易发胖。众所周知，油炸食品脂肪含量很高，人吃多了脂肪自然会发胖。所以想减肥的人一般不能吃油炸食品，以低热量、低脂肪、低盐饮食为主。
5、
6、 油炸食物没有营养，食物是高温油炸的。
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