导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。桂圆的营养价值及功效，桂圆的营养价值及功效与禁忌这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、桂...
大家好,小问来为大家解答以上问题。桂圆的营养价值及功效，桂圆的营养价值及功效与禁忌这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 桂圆对疲劳、失眠、健忘、惊悸、心悸、头晕有显著疗效。此外，桂圆还有抗衰老的作用，因为它能抑制人体内一种使人衰老的酶的活性，而且含有丰富的蛋白质维生素和矿物质，所以长期食用可以“使人强身不老”。
2、 桂圆对身体虚弱、失眠、健忘、惊悸、心悸、头晕有疗效。此外，桂圆还具有抗衰老的作用，因为它能抑制人体内一种使人衰老的酶的活性，并且含有丰富的蛋白质维生素和矿物质。
3、 长期食用可以“使人强身不老”；桂圆还能补气养血，对更年期妇女神经衰弱、心烦多汗、智力低下有很好的疗效。是健脑益智的佳品。产后呢
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