导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。可以帮助睡眠的药枕的做法，用什么药材做枕头能帮助睡眠?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1...
大家好,小问来为大家解答以上问题。可以帮助睡眠的药枕的做法，用什么药材做枕头能帮助睡眠?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 我们熟悉由棉花、荞麦壳甚至绿豆壳制成的枕头。今天我要说的是这种枕头的做法，它是用我们平时能看到的药材制成的，香味宜人，心情放松。
2、 桑叶桑叶有疏风散热、清肺润燥、平肝潜阳、清肝明目的作用。
3、 竹叶，首页有清心泻火、生津利尿的作用，竹叶气味清香，可解除烦闷，提神醒脑。
4、 荷叶，荷叶有清热解暑、升阳脾阳的作用，荷叶味香解郁。
5、 柳叶，柳叶有清热、利尿、解毒的作用，柳叶是垂柳叶。
6、 柿叶柿叶有清热的作用，
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