导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。怎样爱自己,怎样爱自己的男朋友这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、很多人为了工作努力了...
大家好,小问来为大家解答以上问题。怎样爱自己,怎样爱自己的男朋友这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 很多人为了工作努力了一辈子,为了家庭和事业奔波,为了照顾别人的感受和家人的利益而忽略了自己的感受和委屈。这其实是不正确的。只有照顾好自己,他们才能更有能力,才有机会去照顾别人,服务社会。
2、 那么如何才能爱自己呢?
3、 接纳自己,宽容自己,不要自责;
4、 学会勇敢,不要让自己害怕外界;
5、 耐心照顾好自己,不要对自己马虎,注意饮食起居,运动休闲;
6、 善待自己的内心,坚持找一个安静的地方,经常冥想,暗示自己我很好,我很棒,我很喜欢自己。
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