导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。中医教你一年四季要分别喝什么茶最养生，一年四季喝什么茶比较好对身体这个很多人还不知道,现在让我们一...
大家好,小问来为大家解答以上问题。中医教你一年四季要分别喝什么茶最养生，一年四季喝什么茶比较好对身体这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 其实喝什么茶还是挺有讲究的。中医讲究“择时选茶”，“四季寒暑适宜”，即根据春夏秋冬时间序列的变化，选择不同的茶叶品种，以达到最佳的养生效果。根据中医理论，绿色是肝的颜色，红色是火、心，黄色是土，脾是色，白色是金。
2、 是肺的颜色，黑色是水，是肾的颜色。
3、 春天养肝，可以喝花茶、绿茶。清晨，一杯花茶(菊花、茉莉花茶、玉兰花茶、桂花茶)能让你心情愉悦，调节神经，有助于散发春日的阳光。
4、 夏天经常胃口不好，需要养脾。可以喝黄茶，就是沤茶。在发酵的过程中，会产生大量的消化酶，这些消化酶对脾胃最为有益。
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