导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。鸡汤怎么炖最有营养，孕妇乌鸡汤怎么炖最有营养这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、秋冬季...
大家好,小问来为大家解答以上问题。鸡汤怎么炖最有营养，孕妇乌鸡汤怎么炖最有营养这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 秋冬季节，天气越来越干燥。多喝鸡汤可以为人体补充充足的营养和水分。那么鸡汤怎么炖最有营养呢？
2、 将1500g土鸡洗净切碎，放入锅中，加入500ml水和5g生粉半小时，放入放血水中浸泡，鸡汤味道更香；
3、 准备生姜5克、大蒜5克、肉桂3克、花椒3克，洗净切段备用；
4、 将浸泡在出血水中的土鸡沥干；
5、 加入准备好的姜、蒜、肉桂和胡椒；
6、 加入6克盐，搅拌均匀，腌制2小时；
7、 准备冬瓜1500克；
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