导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。陈皮怎么减肥，陈皮怎么减肥效果最好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、陈皮有助于消化。...
大家好,小问来为大家解答以上问题。陈皮怎么减肥，陈皮怎么减肥效果最好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 陈皮有助于消化。可以和不同的食物一起煮着喝茶或者煮粥，也有一些保健减肥的作用，但是作用不是太大。减肥不要太依赖它。下面简单说一下。
2、 单独喝陈皮水，可以帮助消化，健脾，有益健康。
3、 陈皮和荷叶一起煮也有减肥的效果。
4、 陈皮和薏苡仁一起煮粥，也可以去湿气，有减肥的功效。
5、 陈皮红豆煮粥也有通便减肥的功效。
6、 陈皮和绿豆一起煮粥喝，有消肿、通便、减肥的作用。
7、 用陈皮和山楂泡茶也可以帮助消化。
以上就是【陈皮怎么减肥，陈皮怎么减肥效果最好】相关内容。
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