如何让松弛的颈部皮肤变得紧致(如何让松弛的颈部皮肤变得紧致柔软)

邓韦恒
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1、 衰老最明显的标志之一就是皮肤不再紧致。随着年龄的增长,我们的皮肤会逐渐失去年轻时的弹性,变得越来越松弛下垂。[1]衰老的迹象往往在面部和颈部最为明显。虽然我们无法抗拒时间的流逝,

2、 但是我们可以采取行动,尝试不同的家庭护理或药物治疗,让松弛的颈部皮肤重新紧致起来。

3、 锻炼脸部和颈部的肌肉。有几组运动可以拉伸和锻炼颈部肌肉和脸部下部的肌肉。这些动作每天重复一到两次,以加强和收紧颈部皮肤。[2]

4、 避免习惯性的面部表情。表达不同意见时,倾斜头部和一些面部动作和表情。

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