导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。9步淋巴穴位按摩既瘦手臂又美背,颈部淋巴排毒按摩手法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、
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1、 九步灭蝶袖再次成为排骨女,O(_)O哈哈~你坚持!
2、 按摩淋巴:
3、 按摩腋窝:
4、 按摩手臂关节:
5、 按摩小指根部:均匀吸气,然后伸直右臂抬至左侧位置,再弯曲左肘抬起左手,将左手手掌放在右手手掌上按摩小指根部15秒(手势如图左上角小图所示)。
6、 按摩李三穴位:
7、 侧臂按摩:
8、 按摩手臂的外侧关节:
9、 按摩后肩:
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