香椿炒鸡蛋的家常做法料理窍门 香椿炒鸡蛋的家常做法

卫义枫
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香椿炒鸡蛋是一道简单又美味的家常菜,具体做法如下:

准备香椿200克,焯水后沥干备用。准备4个柴鸡蛋,打入碗中备用。

将香椿切碎,鸡蛋用筷子或打蛋器充分打散。

把切好的香椿碎放入鸡蛋液中,充分搅拌,加入食盐调味。

炒锅放入适量花生油,油热后倒入搅拌好的香椿鸡蛋液。

等锅底受热,一部分蛋液成型后,再用锅铲慢慢翻搅,以免蛋液太碎不成块。

轻轻翻炒至所有的蛋液和香椿都凝固,即表示香椿鸡蛋炒熟。

将炒好的香椿炒鸡蛋起锅装盘,即可享用。

此外,香椿虽然营养丰富,但也可能富集土壤中的硝酸盐,转化为亚硝酸盐。因此,在食用前将香椿焯水可以去除部分亚硝酸盐。

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