大家好，小信来为大家解答以上问题。宝宝食谱的做法大全1岁宝宝，一岁宝宝食谱简单做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 栗子鸡粥
2、 首先，我们来准备食材。我们需要适量的米饭，三个栗子，鸡胸肉，盐和油等。食材准备好后，就可以开始做饭了。妈妈可以淘米，剥栗子，把鸡胸肉切成肉丝，方便宝宝吃。之后把栗子切碎，把米饭和栗子一起搅拌，放在锅里煮。水开后，可以加入切好的鸡胸肉。最后，当食材熟了，加入少量的油和盐。这个食谱营养丰富，煮出来的鸡粥有一定的甜味。没试过的妈妈可以试试。
3、 红薯米粥
4、 我们知道，宝宝需要吃适当的粗粮，有利于宝宝肠胃的消化。粗粮也含有大量的营养成分。妈妈们可以选择煮红薯粥。宝宝更喜欢喝粥，粥里放粗粮，简直是绝配。先将大米洗净，加入少量清水，然后将红薯切成细丝，放入锅中煮。白米粥煮好后，将红薯碾成糊状，放入白米粥中。这是地瓜粥，味道很浓。不过妈妈们要注意，先把红薯碾成泥再放进白米粥里，这样宝宝吃起来会更方便。
5、 虾鸡蛋汤
6、 妈妈不仅要给宝宝准备好吃的粥，还要给宝宝准备一些好吃的蛋羹。大多数宝宝都喜欢吃鸡蛋，所以妈妈们也可以用简单的鸡蛋来创造美味。关键在于妈妈是怎么做出来的。现在推荐广受好评的妈妈虾鸡蛋汤。首先准备一些虾和鸡蛋，还有一些醋之类的基础调料。其次，把鸡蛋打碎，搅拌均匀。虾皮洗净，放在打好的鸡蛋上。最后将鸡蛋和虾皮放入锅中炖。鸡蛋蒸熟后，可以加入少量的醋和盐，美味会受到宝宝的喜爱。
7、 香菇富含维生素d，香菇多糖能提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，促进T淋巴细胞的产生，提高T淋巴细胞的杀伤活性。香菇富含维生素d原，蛋白质含有18种氨基酸。人体必需的8种氨基酸中，香菇占了7种，而且大部分是L型氨基酸。它们活性高，易被人体吸收，消化率高达80%。
8、 干壳丝瓜粥食材：白米饭1碗，丝瓜1根，干壳适量，肉酱1/3罐，芹菜2根，小葱2根，盐适量。做法：1。将丝瓜去皮洗净，芹菜去叶，芹菜珠洗净切块，小葱洗净切块成葱花，干贝用清水浸泡去盐。2.将丝瓜切成两半，然后切片。3.白米洗净后，放入锅中加水至6分满。加入干贝和丝瓜一起煮。4.煮沸后，转小火，捞起白色泡沫，然后加入肉酱。5.米饭煮开后，加入适量盐，搅拌均匀，撒上芹菜珠和葱花，即可食用。
9、 扇贝粥食材：扇贝、鸡肉、胡萝卜、菠菜、米饭、葱花、盐。做法：1。主料：米饭，扇贝丝，胡萝卜丁。2.切鸡肉。3.将菠菜焯一下，然后切碎。4.用水煮米饭。5.加入扇贝、鸡肉和胡萝卜，煮熟，不断搅拌以防烧焦。6.食材煮熟后，加入切碎的菠菜和少许盐。7.出锅了，很香。
10、 干贝食材：冬瓜200克，大米粥一锅，干贝5个，盐少许，开水适量。做法：1。电饭锅里提前煮好的米粥(较稠)。2.冬瓜去皮切细粒备用。3.扇贝洗净，摊开备用。4.加入适量开水拌匀(水状)。5.将冬瓜和干贝丝倒入何开米粥中。6.粥再次煮开后，可以根据自己的口味加盐开始食用。
11、 奶酪燕麦片食材：燕麦片30g、胡萝卜30g、奶酪1块、盐适量、葱花适量、鸡蛋1个。做法：1。先将胡萝卜切成细丝备用。2.鸡蛋打散，加盐和葱花调味。3.锅里放2碗左右的水；然后把燕麦片放进去泡一会儿。4.将胡萝卜一起煮，加盐调味。5.倒入蛋液。6.加入奶酪片，煮熟。
12、 炖鱼糊材料：龙鳎1条，水适量。做法：1。将鱼解冻，白萝卜洗净。2.将白萝卜去皮切块。3.把它放进搅拌机里，打成泥状。4.用清水烧开，放入鱼煮熟。5.取出煮熟的鱼，捣碎。6.将捣碎的鱼酱放入小锅中，加入白萝卜酱和少许水。7.煮两次。8.加入少许水淀粉勾芡，然后撒上葱花。
13、 胡萝卜粥材料：小米50g，胡萝卜50g，水适量。做法：1。提前准备好需要的食材。2.小米洗净，放入碗中备用。3.将胡萝卜切成细丝备用。4.将小米和胡萝卜丝放入电饭锅。5.加入适量的水。6.电饭煲压粥功能。7.一碗甜甜的小米胡萝卜粥做好了。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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