导读 大家好，小晋来为大家解答以上问题。溜冰双排怎么从最基础开始?，单排溜冰基本技巧介绍很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、起步：
大家好，小晋来为大家解答以上问题。溜冰双排怎么从最基础开始?，单排溜冰基本技巧介绍很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 起步：
2、 从T型站姿开始，保持前脚向前的姿势，后脚向外推，你就有了前进的力量。
3、 出租车：
4、 为了滑行时保持良好的平衡，让一只脚微微抬起放在另一只脚的前面，膝盖弯曲。
5、 身体摆动：度
6、 把重心放在左脚上，右脚推，伸展开，滑行；然后双脚平行。接下来将重心放在右脚上，左脚向外蹬伸滑行，左右两边就这样不断交换。
7、 身体姿势：
8、 微微下蹲，好像要坐着。双脚向前伸展，弯曲膝盖和脚踝，放松整双鞋子上的重量。
9、 停止：
10、 以上述姿势滑行，双脚并拢，保持平行。稍微向前滑动带刹车的脚，这样你的双脚之间的距离大约是半英尺。抬起脚趾，直到刹车触地，然后慢慢将重量移向刹车，增加压力，直到停下来。
11、 好
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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