《如果不爱我就放开我的手》这首歌是华语乐坛中一首非常受欢迎的情歌，由内地歌手林凡演唱。该歌曲收录于林凡2004年发行的专辑《我只在乎你》中。这首歌以其深情的旋律和直击人心的歌词深受广大听众的喜爱。
歌词讲述了一段感情中的纠结与不舍，表达了当一段感情已经无法继续维持时，放手也是一种勇气和对彼此的尊重。歌曲用细腻的情感描绘了爱情中的无奈与释然，鼓励人们在面对不合适的关系时勇敢地做出选择，即使这可能意味着要承受失去的痛苦。它不仅仅是一首简单的分手情歌，更是在情感层面给予听众力量和安慰，让人在经历情感挫折后依然能够坚强地面对生活。
《如果不爱我就放开我的手》不仅展现了林凡独特的嗓音魅力，还传递出一种积极向上的生活态度，即无论遇到什么困难，都要有勇气去面对和解决，而不是沉溺于过去。这首歌自发布以来便广受好评，并成为了许多人心中经典的爱情歌曲之一。
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