导读 【枸杞银耳汤做法，银耳汤做法】大家对这个很关注，下面小编林整理了枸杞银耳汤做法，银耳汤做法相关内容给大家了解下！银耳汤A的做法如下...
【枸杞银耳汤做法，银耳汤做法】大家对这个很关注，下面小编林整理了枸杞银耳汤做法，银耳汤做法相关内容给大家了解下！
银耳汤A的做法如下：
准备原料：银耳一个、红枣A十颗、枸杞A5克。首先将银耳用温水浸泡半小时，泡发好后清洗干净。将泡好的银耳撕碎，尽量撕小朵一点。红枣洗净备用，枸杞洗净备用。
锅内水开后，加入撕碎的银耳和十颗红枣，盖上盖小火慢熬。后面一直保持小火慢熬，半小时后加入冰糖。再继续熬煮半小时后就可以出锅了。
另外，可以加入莲子A、百合A等食材，增加银耳汤的营养价值。莲子需要预先泡发，然后与银耳、红枣一同煮制。煮制过程中，注意火候的调整，以及时搅拌，以助于银耳出胶。
银耳泡发后剪小块和百合一起冷水下锅，大火煮20分钟，搅拌1分钟加冰糖继续煮10分钟，出锅后加入芒果丁即可。
银耳泡发至软撕小朵和雪梨、百合、红枣一起放入养生壶中煮20分钟，出胶后放入冰糖煮5分钟，再放入枸杞煮一分钟即可。
银耳汤是一道营养丰富、滋补强身的美食，适合各种人群食用。
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