导读 【动植物调和油，调和油不如动物油】大家对这个很关注，下面小编林整理了动植物调和油，调和油不如动物油相关内容给大家了解下！不一定 ...
【动植物调和油，调和油不如动物油】大家对这个很关注，下面小编林整理了动植物调和油，调和油不如动物油相关内容给大家了解下！
不一定
调和油A不一定比动物油A差。
调和油和动物油各有其优点和缺点，动物油中含有较多的饱和脂肪酸，摄入过多可能导致肥胖和心血管疾病。而调和油是由多种植物油A按一定比例混合而成，含有丰富的不饱和脂肪酸，如亚油酸A和亚麻酸A，对降低胆固醇和预防心血管疾病有益。并且调和油的风味通常比较受欢迎。但动物油也有其独特的香味，难以被植物油完全替代。
因此，选择哪种油应根据个人的饮食需求和偏好决定。
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标签： 调和油不如动物油?
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