富含维生素C的水果有哪些(富含维生素c的水果有哪些图片)

陆梵眉
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大家好,小问来为大家解答以上问题。富含维生素C的水果有哪些,富含维生素c的水果有哪些图片这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 维生素C是人体不可缺少的元素,能有效抵抗病毒、抗坏血酸,提高机体免疫力。很多水果都富含维生素c,它们是什么?请看一下,给大家介绍一下。

2、 枣,枣是所有水果中维生素C含量最高的,每100克含维生素243毫克。

3、 猕猴桃又叫奇异果,维生素C含量也极高。每100克猕猴桃含有62微克的维生素C,

4、 草莓草莓的维生素含量是每100克47毫克,也是很高的。

5、 木瓜,木瓜中的维生素含量是每100克43毫克。

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