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大家好,小问来为大家解答以上问题。平板支撑每天做多久合适,平板支撑的正确做法，平板支撑每天做多久有效果这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 平板支撑每天做多久合适，板支撑的正确做法
2、 平板支撑每天做多久合适
3、 每天做几组平板支撑？
4、 每天什么时候做平板支撑比较合适？
5、 平板支撑可以天天做吗？
6、 平板支撑的正确做法
7、 做平板支撑需要注意什么？
以上就是【平板支撑每天做多久合适,平板支撑的正确做法，平板支撑每天做多久有效果】相关内容。
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