苜蓿芽怎么吃(苜蓿芽怎么吃法)

黎海霄
导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。苜蓿芽怎么吃,苜蓿芽怎么吃法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、苜蓿芽是一种碱性食物。...

大家好,小问来为大家解答以上问题。苜蓿芽怎么吃,苜蓿芽怎么吃法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 苜蓿芽是一种碱性食物。苜蓿芽含有多种营养成分。苜蓿芽富含膳食纤维,糖分少,热量极低,是理想的食品。很多人想知道苜蓿芽怎么吃?下面小编就给大家分享一下苜蓿芽的吃法~

2、 有机苜蓿芽可以用清水稍微洗一下。

3、 烧开一锅开水,把苜蓿芽盛在有网眼的容器里,用开水浇上(就是烫一下),装盘。

4、 准备调料:少量凉水加一勺味精,小火煨。

5、 将味精水均匀倒在苜蓿芽上,拌匀。

6、 调味完全可以根据自己的口味。

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