导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。女人补血吃什么好_女人吃什么补血_怎样补血，女人补血吃啥这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！...
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1、 现在社会上流行骨骼美。女性朋友认为自己越瘦越好，所以很多人都在减肥，但是不要忘了血液是女人的根本。身体可以苗条，但不能亏待自己的身体。气色好的女人真的很好。那么女性朋友吃什么补血最好呢？
2、 电子明胶
3、 发菜发菜颜色深如发丝，质地厚滑，且含铁，能补血，常吃能使头发变黑。女性产后也可以用发菜煮汤作为补血。
4、 还有一种不为大多数人所知的食物：黑豆，有很好的补血作用。能促进血液循环，软化血管，从而达到补血的效果。
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