导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。武术入门基本功-开胯，武术开胯的正确方法图解这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、臀部，我...
大家好,小问来为大家解答以上问题。武术入门基本功-开胯，武术开胯的正确方法图解这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 臀部，我们可以分为“横臀和竖臀”，横臀：我们走路的时候，如果用臀部带动腿向前，就是利用了臀部的侧向扭转力。练过提臀的人应该知道，提臀训练后，可以连续反弹，动作速度非常灵巧。
2、 以前有句话叫“教拳不用教步，教拳用步打师傅”的秘诀不在脚，而在臀部，这是训练有素的。在一次震惊和惊喜之间，臀部不断弹出力量，带动腿部以不同的步伐进攻。那速度太惊人了。一旦我们用臀部和步伐进攻，我们就不需要用力了。
3、 从地面上来说，从另一个角度来说，就是解放双腿，可以边走边打。
4、 经典武术强调以骨骼、肌肉、关节和内脏为基础的菜肴
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