导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。胃痛吃什么食物好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、胃痛吃什么食物好呢？很多朋友只听说...
大家好,小问来为大家解答以上问题。胃痛吃什么食物好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 胃痛吃什么食物好呢？很多朋友只听说不能吃这个不能碰那个，不知所措。其实对于肚子疼来说，止痛药是缓解暂时的疼痛，平时合理的饮食习惯才是解决肚子疼的根本。胃痛吃什么食物好呢？
2、 一些日常食物可以解决问题。
3、 平时的食物本身要容易消化：清淡不油腻，纤维素少，比较软。如水果、蔬菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、各种鸡蛋等等。
4、 注意平时的营养补充，在保证摄入足够热量的同时，减少肠胃的工作量。多吃高蛋白食物和高维生素食物，保证体内各种营养素的充足，预防贫血和营养不良。
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