如何防紫外线(晒太阳如何防紫外线)

郑维福
导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。如何防紫外线,晒太阳如何防紫外线这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、夏天又来了,很多人...

大家好,小问来为大家解答以上问题。如何防紫外线,晒太阳如何防紫外线这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 夏天又来了,很多人不喜欢强烈的阳光,尤其是紫外线。那么有什么好的方法可以防紫外线呢?这里给大家介绍几种方法。

2、 减少外出。外面阳光特别强的时候,如果不需要出行,尽量往室内走。

3、 外出旅游时,要在脸上涂上防护霜,避免紫外线的伤害。

4、 外出时,戴遮阳帽、太阳伞等。也可以戴上围巾,保护自己免受紫外线的伤害。

5、 及时补充水分,喝对人,及时补充营养,多吃新鲜水果蔬菜。

6、 夏天洗澡尽量用温水。

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