大家好,小问来为大家解答以上问题。秋冬季如何保养皮肤，秋冬怎样保养皮肤这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 每年秋冬来临的时候，皮肤会因为缺水而脱皮，脸上又干又痒，心情也会很烦躁。我试过很多护肤品，效果都不大。后来我查了资料，试了各种测试。现在皮肤脱皮，全是水，再也不痒了。
2、 首先，要保证良好的作息习惯，早睡早起，争取晚上22点睡觉，早上7点起床，中午有时间就睡午觉。长期睡眠不足的人，尤其是女性，肯定不如睡眠质量好的人。
3、 多喝水，都说女人是水做的。这句话很有道理。每天喝8杯水。水是生命之源。人体细胞的重要成分是水，水可以滋润皮肤。
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