秋葵汤的做法(秋葵汤的做法大全)

闻元姣

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1、 秋葵是一种低脂肪、低热量的保健蔬菜,肉质软滑,汁液粘稠,香味独特。黄秋葵汤营养丰富,味道鲜美,是一种很好的保健菜肴。

2、 锅里放热水,放入秋葵,焯至熟,捞出,再将秋葵切成段。

3、 准备一个碗,敲入鸡蛋,打至蛋液蓬松。

4、 锅里放油,虾皮翻炒几秒,然后倒入半锅水。水开后,将秋葵倒入锅中,烧开。

5、 加入少许枸杞,加一勺盐,倒入蛋液,倒入几滴香油提味,煮一会儿,出锅。

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