大家好,小问来为大家解答以上问题。扭到脚了怎么办扭伤热敷还是冷敷呢,脚扭伤了用热还是冷敷这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 日常生活中,我总是一不小心把脚扭了,总是又疼又肿。那么,我们该怎么办呢?
2、 扭完脚后,原地休息,让脚慢下来。
3、 不要用手揉,会加重肿痛。
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