导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。怎么跳立定三级跳远，立定三级跳跳远技巧这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、立定三级跳远...
大家好,小问来为大家解答以上问题。怎么跳立定三级跳远，立定三级跳跳远技巧这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 立定三级跳远是速度和身体爆发力的完美体现。立定三级跳怎么跳？下面分享一下相关经验。
2、 预备姿势
3、 起飞
4、 乘坐第一趟航班
5、 首次着陆
6、 又空了
7、 再次单脚着地
8、 飞行和着陆
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